O mundo dos bailarinos

Bom , gente !  Não é o dia de encerrar ainda , eu sei . Porém  , CAMILA OLIVEIRA (dona do blog Space Dance) , entrou em parceria comigo e serão feitos fã-clubes para as duas , o de Giovanna já está pronto ! A camila fez o dela , o de Renalyl pode demorar um pouco ou até bastante , pois se é para fazer quero fazer bem feito , e estou um pouco sem tempo , ok ? Bjus !

     Olá ,  boa noite !       Arabesque ... Ahh,  arabesque , sinceramente , adoro um arabesque bem feito , nada mais bonito , mas ... "O que posso fazer para ter um bom arabesque?"     R:  ALONGUE AS COSTAS!         Pode parecer besteira para algumas pessoas , mas arabesque exige demais das costas . Então , trate deixá-las sempre muito bem alongadas .     Let's go !    Como já disse ... Bom , é isso mesmo .. Aqui vou postas formas de alongar a coluna , o que da mias flexibilidade nas costas , melhorando assim seu arabesque !   ALONGAMENTOS:    - Bom , tem alongamentos que são bem simples , como esse que vou mostrar agora . Como na foto ao lado , é .. Isso mesmo , essa coisinha tão simples alonga as costas , vá o seu máximo possível , mas também não persista , se viu que ali é seu limite , pare , volte e o faça de novo !  Esse e...

     Giovanna Mariano :    21 VOTOS        Renally Chagas : 22   (Alguns votos foram enviados para o meu facebook , se eu não me engano foram apenas dois! )    AINDA FALTAM ONZE DIAS !

              Oi , genteee ! :D                Hoje eu venho falar a respeito da importância de abdominais no ballet. Os abdominais, são ótimos e rápidos para o desenvolvido de músculos do abdômen .   O que pode parecer ser besteira , mas ajuda muito , em muitas coisas no ballet !  :D   Vou colocar aqui uma parte de um post que vi num site , que falava um pouco a respeito de abdominais :    "ATENÇÃO AOS EXERCÍCIOS ABDOMINAIS  Exercícios abdominais são prescritos para uma variedade de razões, como por exemplo, na reabilitação de lesões da coluna lombar e como um dos principais componentes dos programas de treino físico. No entanto, alguns investigadores têm demonstrado alguma preocupação em relação à segurança dos programas de exercícios abdominais utilizados hoje em dia. Investigadores referiram que muitos destes exercícios aumentam os r...

Giovanna Mariano :   10 votos (todos na enquete) Renally Chagas:  11 votos (10 votos na enquete e um comentário!)   ... Ainda restam 12 dias de votação !!   VOTEM ! :D

Bom gente , boa noite !   Venho agora falar sobre tipos de bailarinas , que são muitos , aí vãos alguns deles :D 1º tipo: Bailarina romântica São românticas, femininas e sempre delicadas;   Que costumam interpretar personagens românticos e femininos ______________________________ 2º tipo: Bailarina elástica ou rasgada São bailarinas extremamente flexíveis Sempre sofrem acidentes com as suas pernas altas Elas são extremamente moles. ____________________________________________ 3º tipo: Bailarina o tempo todo São bailarinas um pouco empolgadas de mais Andam na meia ponta mesmo na rua Fazem piruetas em lugares publico, são lindas... As eternas bailarinas. ____________________________________________ 4º tipo: Bailarina Boneca Sempre bem maquiada, mesmo quando vai ter apenas uma aula Imagine nos dias de apresentação! A maquiagem sempre impecável, lindas ____________________________________________ 5º tipo: Bailarina despreocupada ...

     Gente ,  o fã-clube da Andressa Mendonça , como devem saber será excluído ... Então , estou pensando em fazer mais um ... Porém , estou em dúvidas de pra quem eu faço e tudo !       Me ajudeem !!   Votem nessa enquete ao lado ,   é entre Renally Chagas    ou Giovanna Mariano (nos links à informações , fotos& vídeos de cada uma delas paar que vocês possam me ajudar a escolher :D )  A enquete ficará ali por cerca de duas semanas , votem  à vontade !  peçam pros amigos ... O que quiserem !   :D     Boa Sorte às duas !   Elas tem muito talento ... Por isso a dificuldade de escolha !  VOTEEEM   NA ENQUETE   OU COMENTEM !  QUEM VOCÊS QUEREM ?   :DD

   Oii ,  pessoal ... Olha , esses dias eu estava vendo uns vídeozinhos de ballet né , como sempre ... E, achei uns vídeos da Svetlana , que eu até já tinha assistido mas não achava de maneira nenhuuma ;(  Mas , felizmente achei e agora vou postar aqui ,    três espetáculos completos com a bailarina: Svetlana Zakharova e o bailarino: Roberto Bole .   Um deles é " Gisele "  , o outro é o " Lago dos Cisnes "  &   " Don Quixote " :D Links dos vídeos: O lago dos cisnes    Giselle   Don Quixote      Quando tiverem tempo .. Assistam !  Vale muito a pena ,  são ótimos esses ballet's .  BJUUUUS *-* 

Olá !  Hoje venho falar do ballet "A bela adormecida" .  Esse repertório é um ballet de um prólogo e três atos , Criado pelo compositor Russo: Tchaykovsky, escreveu a obra no período do ano de 1888 à 1889. E, inclusive , Tchaykovsky é também o compositor dos balés: "O lago dos cisnes" & "O quebra-nozes"  :D Ele é dividido em três atos: Ato I - O feitiço Aurora completa 16 anos. Quatro príncipes vieram pedir-lhe casamento. A corte reúne-se no jardim e os camponeses e crianças dançam com as grinaldas de flores . A princesa dança com os seus pretendentes. Entra em cena uma velha que lhe oferece um ramo de rosas . Aurora aceita o presente e encontra uma agulha entre as rosas, um objeto que nunca havia visto. Segura na mão e, durante a dança acidentalmente, pica-se num dedo. Parece desmaiar, mas depois recompõe-se. A dança torna-se vertiginosa e Aurora desmaia de vez. Neste momento, a velha tira o seu disfarce e se revela Carabosse, exultante por...

Pois é , o nome do vídeo é esse mesmo "técnica de ballet" . Achei muito legal , conserteza um bom alongamento , e espero que curtam . Eu achei muito bom mesmo !  :D O vídeo é ótimo , ótimo mesmo !  Infelizmente não tem uma boooooa qualidade de imagem , mas eu já fiz esta sequencia uma vez .. E , aí ?  Tenta ?  haha ,    bjuus =*

Olá !  Como devem ter visto , nossa "3º bailarina do mês" é a menina: Raylly Chagas!              Então  ,  hoje venho postar algumas fotos & vídeos dela , ok ? :D Vídeos:  Fotos :  Bom , estão aí umas fotinhas para verem & reconhecerem o talento dessa linda :D    E    , um detalhe , esses vídeos são de 2010 , agora , em 2012 , ela está melhooor ainda ! :D                              Bjuuus ! =*

"Para ser bailarino , tem que ser de corpo e alma"                                                                               -Da minha cabeça , haha

Olá , pessoal !  Boa ...      Bom ,  vamos para o assunto ... Esses dias eu achei um vídeo no You Tube muito legal ,  É uma vídeos aula de ballet ,  maas  só a parte do Temps Lie ,  hahaha.      Confiram :     Esse exercício é bem fácil , é questão de atenção na hora do aprendizado !  :D

Olá , pessoal !   Bom Dia ou Boa Tarde/ Noite. Bom , Postar um vídeo hoje , mas só poderei postar o Link por alguns motivos chatos da minha internet , mas é até bom , pois é melhor para assistir no YouTube :D Bom, então ... Venho postar dois vídeos, um de uma aula da Royal inteira  , muito boa com duração de: 1 hora e 15 minutos. Eu já assisti umas 4 ou 5 vezes , haha , é muito legal mesmo . A aula ta inteira , e acho que isso e nem é normal !  Mas Confiram !   E , o outro é de exercícios de ballet para iniciantes, achei bem interessante também :D Aula de Royal . Exercícios de Ballet para Iniciantes.        Bom , está aí !  Beijos :D

  Oii gente , bom dia !   Venho fazer este post pois muitas pessoas tem me perguntado sobre Andressa . Se ela desistiu ,  oque houve ...     Bom , como vocês já devem saber , ela foi para o Bolshoi e muito feliz .. Porém , ela pegou um probleminha no pé ,   não sei explicar bem , mas acho que a única solução é cirurgia , pelo que entendi  , um dos ossos do pé dela se desenenvolveu demais de tanto ela esticar o pé ... A partir disso , a Andressa desistiu do Bolshoi e do Ballet .    Mas , mesmo assim não deixarei de admirá-la muito como pessoa !  Só tenho isso a dizer . Beijos ! 

A Variação que venho apresentar hoje é "Bodas de Aurora" (esqueci do "oii" ;s) .   Essa variação é do ballet "A bela adormecida" que eu sinceramente acho muita linda !   E , adoraria apresentá-la um dia :D     Como eu fiz há um tempinho atrás , pus vários vídeos de uma mesma variação ,  para avaliarem , verem a diferença , o que podia ser melhor e tal ... Eu acho isso ótimo para logo mais você se alto avaliar e tal .. Então , desta vez farei exatamente assim !  Assistam ! :D

Bom , gente .  Tive a ideia de fazer esse post , por eu quase sempre ver bailarinas com seu crocs (um sapato ortopédico e confortável) .  Bom , muitas baialrinas inclusibe acham muito feio . E , eu particularmente também .  Mas .. Digo uma coisa , é muuuuuuuuuuuito  confortável , prático , muitas vezes não precisa nem tirar a sapatilha pra colocar , da pra ir pro intervalo da aula , ou tir pra casa quando a aula acabar , ir pra uma apresentação ...   E, além de tudo , Crocs "massagea" o pé ... "Ô beleza ..."  haha     . Então , se é bailarina , não olhe pelo lado estético da coisa , mas sim para os benefícios , e tenho certeza de que se olhar por esse lado nã o se arrependerá !  :D                                        ...

Oie pessoal .   Pois é .. Pode parecer estranho ,  mas ... O nome é este mesmo !  " Alice disse " .   haha. Bom , gente , é o seguinte , como sempre eu estava navegando aí pela internet , e claro que 90% do tempo eu pesquiso sobre ballet né ?  hehe ,   Acho que é normal para toda a bailarina haha ,      também ,  nós amamooos !  :D   Essa sapatilha , é para "sair" , passear (no meu caso eu usaria para quase tudo hehe)...    E, é bem fofinha ela ,  tem essa frente bem "fechadinha" que nem uma sapatilha de ponta de verdade e parece também que é confortável ao mesmo tempo ,  não seu o que vocês vão achar ... Mas , confiram !          Quem teenta fazer um fouetté ?

Bom, pessoal , Bom Dia/Tarde/Noite hehe ... Já ouviram falar em sapatilha de pré-ponta ? Pois é .. Eu pelo menos nunca ouvi falar haha , me pediram para dar dicas e falarem de coisas novas! Eu descobri no blog do Studio FB  e lembrando que esse post já estava pronto , por isso, tenho que mencionar o Studio , pois a "fonte" é de lá e acho que todos tem direito aos seus devidos créditos pelo que fazem !         Então .. Vamos conhecer ? A sapatilha de pré-ponta foi criada especialmente para aluna iniciantes que logo usarão a tão desejada sapatilha de ponta. Essa sapatilha é sem palmilha e tem um box suave , sem força o suficiente para "aguentar" o peso do corpo, f o que significa que com a aluna utilizando este modelo   , ela se acostumará com a compressão do box em seus dedos durante a execução dos exercícios para o  fortalecimento dos músculos dos pés visando o futuro trabalho nas pontas dos dedos . Cabedal em setim e sola de couro. Precaução...

Bom , pessoal .. Eu tinha dito que ia postar uns vídeos e assim será feito !    Hoje , em vés de escolher uma bailarina , eu escolhi uma variação e vou pôr váarios vídeos da mesma !  Para que vejam , avaliem quem dança pro seu gosto bem ou mal , o que falta  ou até mesmo aprender uma variação haha , apesar de que essa é bem conhecida !   E, pelo fato de ser pequena é bem fácil de decorar , então .. Confiram !  :D                     Por agora é só haha , beijão !    Olhem os vídeos.  beijo - beijo (:

Oii pessoal ,  Boa .. haha . Bom , eu estava assistindo uns vídeos de ensaios esses dias , então decidi postar um vídeo que assisti muita & muitas vezes e eu gostei muuito. Com a Bailarina: Raylly Chags , do Studio de Dança de Fernanda Barreto . Que inclusive tem um fã-clube feito por mim, menina de treze aninhos super talentosa .. Confiram  :D                                                                    Beijo - Beijos (:

A dica é ... Se não tem chinerina.. Improvise uma!  É muito fácil.Só é importante que para a proteção dos seus pés, faça como na foto apresentada: 1.  Ponha os dedos dos pés abaixo do móvel, com uma meia ou um paninho para seus pés. 2.  Simples ... Vá esticando o joelho pouco a pouco. (Dói demais) Precaução:  Se nunca tiver feito isso antes , saiba seus limites .. Não vá esticando logo tudo direto !              "E ... O que é chinerina ? "    Chinerina , é uma das "ferramentas" do ballet ,  usada simplesmente para forçar o colo-do-pé . E , admito que dói muuito !       Vou postar uma foto , pois talvez já tenham visto mas não reconheção o nome.                                   Bom , espero que t...

Vocês sabem né ?  Que no comecinho o ballet sempre é um "mar de rosas" para as meninas, brincadeiras , alognamentos .. haha , Tudo uma diversão !    Mas , depois isso vai mudando , mas enfim "Ballet é pra quem gosta" como diz minha professora .. Mas , isso não  vem ao caso ... Eu tava no facebook agorinha mesmo e vi a foto de uma menininha mutio fofa do Studio de Dança Fernanda Barreto , super "rasgada" e muito fooofa. 

Olá , bailarina(o) !    Hoje eu venho com esse seguinte tema "Fazer ou não fazer ... Ser ou não ser?" Eu sei que tinha dito que ia postar um vídeo , mas vídeo tem de sobrar .   Então , voltando ao assunto .. Porque eu vim falar sobre isso .. (tenho experiência própria) .. Ser ou Não Ser Bailarina ?     É .. É uma coisa à refletir , você tem que pensar bastante antes de levar o ballet como profissão e não é por causa do dinheiro (que é pouco) não !   É muita responsabilidade, muitos treinos , muitas apresentações , figurinos , ensaios , aulas .. Um furacão de coisas!  Então , pare , pense beem , reflita se é o que quer & se vale a pena , pois as vezes é tarde para se arrepender e no caso do ballet que infelizmente se tem uma carreira curta (que é apenas até os quarenta anos) é preciso aproveitar o tempo que se tem , quanto mais nova melhor .  Estou dizendo isso ,  por experiência própria .. Estou em dú...

Bom , pessoal ,  ooi primeiramente ,  fiquei um bom tempo afastada e vou falar a verdade , estava com muita preguiça e sem ideias do que postar , então .. Quando eu estiver sem o que  postar  ,  eu colocarei imagens , frases , vídeos .. Enfim , vou dar meu jeito haha , apresentar um bailarino .. No próximo post postarei uma iamgem , okaay ?        Beijão !!